Úspěšné hubnutí
Už nechcete žádné „zaručené recepty“,které končí jo-jo efektem?
Už nechcete zkoušet žádné zázračné preparáty na hubnutí?
Nemáte čas na sportování, ale i přesto chcete zhubnout?
V tom případě jste zde správně.
Vaše hubnutí může být lehké jako peříčko.
Oficiální statistika říká: „92 % lidí, kteří se pokoušejí zhubnout, končí po dvou letech s váhou stejnou nebo vyšší, než měli v době, když začali hubnout."
Když si naši přátelé přečetli statistiku, podle které 92 % lidí nikdy nezhubne, použili ji jako výmluvu, proč vlastně ani nemá cenu s hubnutím začínat.
My jsme si naopak položili jednoduchou otázku:
Co dělalo těch úspěšných 8% jinak, než ti ostatní?
Na těchto stránkách se dozvíte výsledky našeho hledání, shrnuté do tří principů úspěšného hubnutí, které používají ty nejlepší dietologické poradny k rychlému a snadnému hubnutí svých klientů a mohou tedy Vám, stejně jako našim spokojeným zákazníkům, pomoci získat vysněnou postavu – bez hladu, počítání kalorií a hlavně bez jojo-efektu.
Jelikož jsme se posledních deset let věnovali objevení principů trvalého snížení váhy, spojili jsme se s špičkovými odborníky v České republice, abychom dokázali garantovat kvalitu takového poradenství. Za všechny jmenujme:
RNDr. Petra Fořta, CSc., kterého můžete znát z pořadu o výživě „Pod pokličkou“, který je pravidelně vysílán na ČT1,
MUDr. Ondřeje Nývlta, který původně pracoval na kardiochirurgii v IKEM a nyní se soukromě věnuje vztahu výživy na kardiovaskulární systém a zdraví všeobecně
RNDr. Štěpána Rena, biochemika-dietologa,
MUDr. Karla Erbena, I. viceprezidenta Svazu pacientů.
Požádali jsme našeho úspěšného klienta, pana Drdu, zda na těchto stránkách můžeme uvést jeho zkušenost, jak s pomocí 3 principů hubnutí a s naší asistencí shodil 22 kg.
Aby mohl pan Drda využít všech 3 principů hubnutí, musel si samozřejmě zajistit výživové poradenství – a vybral si právě nás.
Zčásti proto, že šlo o jednu z firem, kterou mu pan doktor Nývlt doporučil.
A také kvůli nižší ceně konzultace – 350Kč.
Chci se objednat na konzultaci
klikněte ZDE
Co jsou tedy ty 3 principy, které umožnily panu Drdovi a jeho známým pohodlně zhubnout?
Princip 1: Odstraňte skryté příčiny nadváhy, které Vám brání hubnout
Jinak řečeno – u většiny lidí samotné snížení příjmu kalorií nadváhu nevyřeší.
Kdyby tento faktor odstranili, stačilo by mnohem méně úsilí a skutečně by vysněné váhy dosáhli.
Princip 2: Strava, po které skutečně zhubnete
Jakmile použijete princip 1), je třeba upravit stravu tak, abyste opravdu hubli.
Většina lidí se však dostane do tzv. „metabolické pasti“.
Jak se tedy této metabolické pasti vyhnout?
Princip 3: Nejdůležitější aspekt, zda zhubnete a zda nastane jojo efekt, je Vaše psychika – čili jak psychicky náročné je pro Vás dietu dodržovat.
Proč?
Protože jsou to naše pocity, které určují, zda dietu vydržíme nebo ne.
